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春季最后一個(gè)節(jié)氣——谷雨,柳絮飛落,杜鵑夜啼,櫻桃紅熟。
初夏將至了。此時(shí)節(jié),建議大家食用些補(bǔ)血益氣和緩解精神壓力的
食物,如核桃、番茄、青菜、土豆。多吃健脾胃、去濕食物,如香
椿、玉米、山藥、鯽魚。舌尖上的谷雨,轉(zhuǎn)起迎接。
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