有一份 “中醫(yī)攻略”，讓痛風(fēng)不再痛

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4月20日是“世界痛風(fēng)日”，也是我國的“全民關(guān)注痛風(fēng)日”。之所以定在這個(gè)日子，是因?yàn)楫?dāng)血尿酸高于420 umol/L，就會被診斷為高尿酸血癥。我們常說的“三高”指的是高血壓、高血脂、高血糖，而現(xiàn)在高尿酸血癥已經(jīng)躋身“第四高”。

痛風(fēng)有哪些常見癥狀

事實(shí)上，并不是每個(gè)尿酸高的人都會痛風(fēng)。當(dāng)血尿酸濃度升高時(shí)，組織液尿酸濃度也會隨之升高，當(dāng)超過其最大溶解度時(shí)，會在關(guān)節(jié)局部形成尿酸鈉晶體并廣泛沉積，誘發(fā)炎癥反應(yīng)和組織破壞，這時(shí)才會引發(fā)痛風(fēng)。痛風(fēng)主要是受累關(guān)節(jié)出現(xiàn)嚴(yán)重的紅腫熱痛，多在夜間突然發(fā)病，最常發(fā)病的關(guān)節(jié)是大腳趾，還常見于手部的關(guān)節(jié)、膝蓋、肘部等，可持續(xù)幾天或幾周不等。若病情反復(fù)發(fā)作，可能會轉(zhuǎn)為慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，有的還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬畸形、運(yùn)動(dòng)受限，甚至腎臟合并癥、腎功能衰竭等。



痛風(fēng)石也是痛風(fēng)慢性關(guān)節(jié)炎期的典型癥狀，好發(fā)于耳廓、四肢大小關(guān)節(jié)、鷹嘴等部位，外觀呈隆起、受擠壓破潰后可見白色粉狀或糊狀物。



中醫(yī)調(diào)治有妙招

痛風(fēng)在中醫(yī)學(xué)中屬于“痹癥”范疇，中國古代醫(yī)家對于“痹癥”的認(rèn)識，最早可以追溯到《黃帝內(nèi)經(jīng)》，千百年來，中醫(yī)積累了豐富的見解與經(jīng)驗(yàn)，尤其形成了一些簡、便、驗(yàn)、廉的方法，有了這樣一份“中醫(yī)攻略”，就可以進(jìn)行及時(shí)的自我調(diào)治，使痛風(fēng)不再痛。

中藥內(nèi)服
中醫(yī)辨證施治根據(jù)不同的患者體質(zhì)采取不同的治療方式，同時(shí)針對痛風(fēng)各期應(yīng)采取不同治則，急性期應(yīng)泄化痰濁、解毒除濕，緩解期和慢性期應(yīng)補(bǔ)脾益腎、宣痹止痛。




中藥外敷
將清熱涼血、利水滲濕、活血祛瘀、止痛為主中藥，如黃柏、大黃、梔子、蒼術(shù)、白芷等加工制成膏劑、散劑敷于患處，藥物經(jīng)皮吸收從而達(dá)到調(diào)節(jié)患病部位紅、腫、熱、痛目的。



針刺療法
針刺是以針灸刺激相應(yīng)的穴位或經(jīng)火加熱后刺入穴位，稱之為普通針刺和火針；也可在針刺基礎(chǔ)上接入生物電流使針刺與生物電相融合，稱之為電針；也可以針刺破皮膚、血管致使出血，以達(dá)到治療目的。




日常調(diào)理很重要

除了中醫(yī)調(diào)治之外，自我調(diào)理也非常重要。日常生活中要適當(dāng)控制飲食與體重，不吃高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品、菠菜、海魚等�？蛇M(jìn)食低嘌呤食物，如牛奶、蛋類，以及堿性食物，如新鮮水果、蔬菜、加堿饅頭、加堿玉米粥等，同時(shí)每日飲水最好大于2升，以促進(jìn)尿酸排泄，還需注意戒煙、濃茶、咖啡，以及嚴(yán)格戒酒，尤其是啤酒。平時(shí)還需堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，保持情志愉快。

來源：隨州市中醫(yī)醫(yī)院